Protein là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể duy trì năng lượng và mang lại cảm giác no lâu. Khi lựa chọn đồ ăn nhẹ, nhiều
Danh mục này bao gồm các món ăn nhẹ giàu protein như sữa chua Hy Lạp, phô mai ít béo, thanh protein an toàn và đậu nành rang. Protein giúp cơ thể duy trì năng lượng bền vững và hạn chế cảm giác đói giữa các bữa ăn. Đây là lựa chọn phù hợp cho người tập luyện nhẹ, làm việc văn phòng hoặc muốn kiểm soát khẩu phần ăn. Các món ăn trong danh mục này thường tiện lợi, dễ sử dụng và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Protein là một trong những dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể duy trì năng lượng và mang lại cảm giác no lâu. Khi lựa chọn đồ ăn nhẹ, nhiều